Ladataan Tapahtumat

« Kaikki Tapahtumat

Ruokakurssi 1 – Martat vireästi kaakossa

26 elokuun @ 11:00 - 12:00

Vireästi kaakossa – Ruokakurssi 1

Hyvinvointia arkeen

Kouvolan Kipinä ry järjestää yhteistyössä Kaakkois-Suomen Marttojen kanssa ruokaryhmäkurssin, jossa käsitellään ikääntyvien ravitsemusta ja hyvän arkirytmin merkitystä hyvinvoinnille.

Kurssilla saat käytännön vinkkejä monipuoliseen ruokailuun, jaksamisen tukemiseen sekä arjen rytmittämiseen. Lisäksi pääset vaihtamaan ajatuksia rennossa ja mukavassa seurassa.

Ryhmään voi ilmoittautua Kipinän kohtaamispaikalla.

Neuvontaa & tukea ikääntyvien arkeen!

VIREÄSTI KAAKOSSA -TOIMINTA
Kohderyhmänä yli 60-vuotiaat kotona asuvat henkilöt

Toiminnan sisältö:

  • Ruokakurssisarja
  • Neuvonta

Pääteemat:

  • ikääntyvien ravitsemus ja arkirytmi
  • omatoiminen varautuminen

Yhteyshenkilö:
Suvi Ojanen
Kotitalousasiantuntija, Kaakkois-Suomen Martat ry
suvi.ojanen@martat.fi
050 501 9787

Tiedot

Järjestäjät

  • Kouvolan Kipinä ry
  • Kaakkois-Suomen Martat ry

Tapahtumapaikka